程带男（惠英红饰）跟着父亲习武卖艺，日子过得十分困苦，一场意外中，父亲身受重伤，父女两人的日子无以为继，就在此时，名门余氏的族长收留了两人。之后，程带男的父亲病重去世，族长亦缠绵病榻命不久矣，就这样，程带男肩负起了照顾族长的责任。　　临终之前，族长将全部的财产托付给了程带男，让她代为转交给余正全（刘家良饰），另一方面，为了避免余威（王龙威饰）觊觎家族财产，族长将程带男立为填房，让她在余家有了一席之地。族长死后，程带男找到了余正全，并结识了余正全的儿子余滔（小侯饰），因程带男尴尬的身份，余滔闹出了不少的笑话。果不其然，得知了族长死讯的余威开始找起了程带男的麻烦。

刘家良也是个有趣的人，拍《少林三十六房》，全是男角，拍《长辈》，却是惠英红做堂堂正正的主角。戏虽然稍显另类，但刘家良骨子里又是很正统的人，爱在片子里讲传承，讲武德，来来去去都是“拳脚小功夫，容人大丈夫”那一套，有时啰嗦，好在啰嗦的都是配料，主菜是打。刘家良的打，故事模式也不多，主要是拳脚或武器展示，多是傻小子学艺复仇的故事。

《长辈》是功夫喜剧，刘师傅人虽老派严肃，但动作却鲜活生趣，他和成龙那一派利用道具和环境的杂耍式动作喜剧不同，要在演员身手上下功夫，刘家班一批人，功夫都了得，但这功夫和他片中宣扬的锻炼是同样的，讲究循序渐进，在拳脚里做花活儿，惠英红说拍刘师傅的戏极少受伤，但出去拍洪家班成家班，动辄手足断裂。

刘师傅想出了中英夹杂混小子的点子，苦了小侯，打便罢了，边打还解释，This is北派，This is boxing，看到乐死。最有趣的一幕是惠英红穿了白旗袍高跟鞋大战小混混三五条，她一踢脚，想必片场众位顿时化身片中混混儿，那两条腿长的，啧啧。

中段儿戏肉是惠英红和小侯谐趣斗法，结尾又拾起是王龙威争遗产，终结战打足20分钟，长枪短棍双刀关公刀三节钢鞭齐上阵，刘师傅也不顾什么剧情了，王龙威留给我，你们都一边儿去。